Beflex ビフレックス:リアルタイムランニングコーチアプリ
Beflex ビフレックスは、ランニングのためのリアルタイムコーチングを提供する無料のiPhoneアプリです。Beflex Coachイヤホンと連携して、バイオメカニクスに基づいた歩行分析を行い、より速く、より健康的に走ることをサポートします。音楽と一緒に走るだけで、Beflex Coachのバイオメカニクスエンジン技術がパフォーマンスの向上、姿勢のチェック、ペースの調整、運動の分析をサポートします。
アプリの主な機能は次のとおりです:
リアルタイムボイスコーチング:ワークアウト後の記憶に基づく不正確なコーチングにさようなら。Beflexは、あなたのランニング中にリアルタイムのコーチングを提供し、ヘッドアングル、垂直振幅、インパクト、補間、ケイデンス、左右のバランスなどの重要な姿勢データに焦点を当てます。ランニング姿勢に関する即時の音声フィードバックを受けることで、より健康的な姿勢で走ることをトレーニングできます。
ペースメーカー:Beflex Coachは、リアルタイムでペースを把握し、目標を達成するようにサポートします。この機能により、ペースを確認することなく、ランに集中することができます。Beflex Coachはペースを継続的にモニタリングし、リアルタイムのアップデートを提供するため、ラン中に正しいペースを維持することができます。
ケガリスクコーチング:重いインパクトやバランスの悪い姿勢で走ると、体に負担がかかり、ケガのリスクが高まります。Beflexは、左右のバランスやインパクトなどのケガに関連するデータを分析し、リアルタイムのモニタリングを提供して、ケガのリスクを軽減するのに役立ちます。
効率的な姿勢コーチング:Beflexのエネルギー効率分析で、一歩進んで1分早く走りましょう。Beflex Coachは、リアルタイムの音声コーチングを提供して、姿勢を改善し、不要な動きを減らすことで、より長く、より遠く走ることができます。
個別の分析レポート:Beflexのハイライト分析レポートで、20以上の歩行データポイントの中で改善が最も必要な領域に焦点を当てて、より速くエリートランナーになりましょう。このレポートは、パフォーマンスを向上させるために必要な基本情報を提供します。
Beflexは、Apple Healthアプリと同期することができ、Beflexからの運動記録をApple Healthと統合することができます。